La prévalence à vie du trouble panique dans la population générale varie entre 3 et 4% selon les études épidémiologiques les plus rigoureuses et les plus représentatives de la population. Le stress et l'anxiété sont des phénomènes normaux mais qui peuvent devenir des problèmes selon leur intensité ou l'importance qu'ils prennent dans notre vie. L'anxiété excessive peut nuire, entre autres, à votre plaisir d'étudier ainsi qu'à la performance scolaire. Vous trouverez plusieurs stratégies de contrôle de l'anxiété excessive avec l'hypnothérapie.